ポイントインカムの歩数機能（スマートポタッチ）は月いくら？

「歩くだけでポイントが貯まる」というこの手のうたい文句は、正直もう何回見たかわかりません。歩数系アプリは「思ったより貯まらない」で終わりがちなので、始める前に1日いくらになるかを知っておきたいところです。

この記事で扱うのは、大手ポイントサイト「ポイントインカム」の歩数機能「スマートポタッチ」です。1,000歩ごとにポイントがもらえる仕組みで、倍速モードを使うかどうかで同じ歩数でも貯まる金額が2倍変わります。

アプリの画面（2026年10月時点）で確かめたルールをもとに、仕組みと歩数別の試算、設定方法、そして「歩数がカウントされない」ときの対処法までまとめます。

紹介コードが必要な方は、下のボタンからコピーできます。会員登録の画面で「紹介コード」欄に入れると、入会特典がもらえます（特典内容は時期により変わります）。

ポイントインカムの歩数機能「スマートポタッチ」とは？仕組みを解説

スマートポタッチとは、ポイントインカムのアプリ版に搭載されている、歩いた歩数に応じてポイントがもらえる機能です。ヘルスケアApp（iOS）や、ヘルスコネクト・Google Fit（Android）と連携し、スマホが計測した歩数をもとにポイントを付与する仕組みになっています。

ポイントインカム自体は2006年開始の老舗サービスで、2025年9月には「モッピー」運営元である東証プライム上場の株式会社セレスへ事業が譲渡され、現在はセレスグループが運営しています。大手グループの傘下に入ったことで、運営基盤としての安心感はむしろ増したといえます。

1,000歩ごとにポイント獲得のチャンス

基本ルールはシンプルです。1,000歩歩くごとに、ポイント獲得の権利が1回もらえます。画面には「あと1000歩で報酬が1回追加」と残りの回数が表示され、受け取りボタンは「動画を見て3ptを受け取る」です。動画を見て受け取ると1回3pt（0.3円相当）になります。動画を見ない受け取りは1pt（0.1円相当）とされていますが、選べるかどうかは受け取り時の画面の表示で確認してください。なお、当日に受け取った分は、翌日0時以降にまとめてポイント通帳に付与されます。

ポイントインカムのレートは10pt＝1円なので、数字の大きさに惑わされないよう注意してください。

通常モードと倍速モード（動画視聴）の違い

画面右上の「倍速モードにする」を押して広告動画を見ると、その日の23:59まで「倍速モード」になります。倍速モード中は1,000歩ではなく500歩ごとにポイント獲得の権利がもらえ、同じ歩数でも獲得のチャンスが2倍になる仕組みです。

動画視聴を1回するだけで1日の効率が大きく変わるので、面倒でも押しておいて損はありません。

1日の獲得上限は10,000歩まで

対象歩数には上限があり、1日10,000歩を超えた分はカウントされません。受け取りは通常1,000歩ごとに1回で最大10回、倍速モード中は500歩ごとに1回で最大20回です。倍速モードは設定したあとに数えた歩数に適用されるので、20回分を受け取るには500歩に達する前に倍速モードを使っておく必要があります。アプリのFAQの例では、3,000歩の時点で倍速モードにすると、それまでの3回に3,500歩以降の13回が加わり、最大16回になります。

歩数のカウントとポイント獲得回数は、いずれも日付が変わるタイミングでリセットされます。

1日7,000歩なら何pt？いまの条件で試算

平日は通勤で1日7,000歩前後、休日は3,000歩程度という生活を例に、2026年10月時点の条件（受け取りは動画視聴で1回3pt、10pt＝1円）で計算してみます。

通常モードだけの場合

1,000歩ごとに1回なので、平日7,000歩で7回（21pt）、休日3,000歩で3回（9pt）です。平日5日と休日2日で1週間123pt、金額にすると約12円になります。動画を見ずに1ptで受け取ると1週間41pt（約4円）なので、受け取るなら動画を見るほうが3倍効率的です。

倍速モードを使った場合

朝のうちに倍速モードにしておけば500歩ごとに1回になり、平日7,000歩で14回（42pt）、休日3,000歩で6回（18pt）です。1週間で246pt、約25円になります。1日10,000歩歩いて20回すべて受け取ると60pt（6円）が1日の最大です。

倍速モードにするだけで受け取り回数が2倍になり、朝の動画視聴1回で金額も2倍になります。月換算（1か月約4.3週）すると、通常モードで約53円、倍速モード込みで約105円という水準です。

ほかのポイ活アプリやサイトと比べたいときは、月の目安・時給・面倒さを並べたポイ活の比較一覧も見てみてください。

スマートポタッチの始め方・設定方法

設定は5分もかかりません。以下の手順どおりに進めれば迷うところはないはずです。

歩数データ連携（ヘルスケア・ヘルスコネクト）の設定

STEP 1ポイントインカムアプリをインストールし、会員登録を済ませる STEP 2iPhoneはヘルスケアApp、Androidはヘルスコネクト（Google Fitを使っている場合はGoogle Fitも）との連携を許可する（Androidはヘルスコネクトのインストールが必要） STEP 3トップ画面上部の「スマートポタッチ」タブ（または右上のメニューの「スマートポタッチ」）を開き、「開始する」を押す

会員登録の際に紹介コードを入力すると、入会特典としてポイントがもらえます（特典内容は時期により変動します）。下記のコードを登録画面の「紹介コード」欄にコピーして貼り付けてください。

紹介用URLから直接登録することも可能です（参考: https://pointi.jp/p/?a=rbf883410166）。

スマートポタッチへのアクセス方法

スマートポタッチは、トップ画面上部のタブか、右上のメニューにある「スマートポタッチ」から開けます。初回だけ「開始する」とヘルスケアの許可が必要で、以降はアプリを開いてタブを押すだけです。毎日日付が変わる前（23時59分まで）にボタンを押し忘れると、その日の分は受け取れなくなるので、寝る前に開くなど習慣にしておくと安心です。

歩数がカウントされないときの対処法

歩数が反映されないときは、原因の多くが連携設定側にあります。慌てず順番に確認してください。

よくある原因

• ヘルスケアApp・ヘルスコネクト（Google Fit）との連携が切れている
• スマホのモーション・フィットネスの権限がオフになっている
• バックグラウンド更新がオフで歩数計測アプリ自体が動いていない
• アプリの再起動やアップデートが必要な状態になっている

確認すべき設定

まずスマホ本体の設定で、ポイントインカムが歩数を読み取れるようになっているか確認します。iPhoneは［設定］→［ヘルスケア］→［データアクセスとデバイス］→［Point Income］で歩数をオンにします。低電力モード中は、歩数の計測に使うセンサーが止まることがあります。Androidは、ヘルスコネクトのアプリの権限でポイントインカムを「すべて許可」にします。Google Fitを使っている場合は、ポイントインカムと同じGoogleアカウントで連携しているかも確認してください。なお、ヘルスケアAppの歩数がスマートポタッチに反映されるまで数時間遅れることもあります。次にポイントインカムアプリを一度完全に終了させて開き直し、連携が復旧するか試してください。それでも直らない場合は、アプリを最新版にアップデートすると解決することがよくあります。

トロフィー制度との連携でさらにお得に

ポイントインカムには、コンテンツの利用実績に応じてスタンプが貯まる「トロフィー」という制度があります。スマートポタッチでポイントを獲得した日を5日連続で積み重ねると、トロフィーのスタンプが1つ増える仕組みです。スタンプは一定数貯まるとグレードが上がり、追加のボーナスポイントがもらえる特典につながります。歩くだけの機能に見えて、続けること自体に別の見返りが用意されているのは、地味ながらよくできた設計です。アプリの使い方ガイドにも「5日連続達成でスタンプゲット」と案内されています。

他の歩数系ポイ活アプリとの違い

歩数系のポイ活アプリは他にも複数存在します。それぞれの特徴を比べると、ポイントインカムの立ち位置がわかりやすくなります。

単体の歩数機能だけで比べると突出して稼げるわけではありませんが、ポイントインカムは歩数以外にもアンケートや広告利用など多彩な稼ぎ方を1つのアプリでまとめて扱えるのが強みです。交換先もPayPayマネーライト・楽天ポイント・Amazonギフト券・銀行振込などそろっているので、貯めたポイントの使い道に困ることはまずありません。「歩数はついでに拾うおまけ」くらいの位置づけで考えると、期待値のズレが起きにくいと思います。

あわせて読むPowl「通信に失敗しました」の対処法｜ログイン・引き継ぎもPowlのポイントは最終ログイン日から365日で失効します。失効を防ぐ具体的な方法に加え、通信エラー・ログインできない・反映されない時の対処法、機種変更や退会時の注意点まで実際に調べてまとめました。

よくある質問（スマートポタッチについてよくある疑問）

Q1. スマートポタッチはiPhoneでも使えますか？
A1. 使えます。iPhoneはヘルスケアAppと連携させることで歩数を計測します。

Q2. 歩数のカウントがリセットされるタイミングは？
A2. 日付が変わるタイミングで、歩数・獲得回数ともにリセットされます。

Q3. 動画視聴なしでもポイントはもらえますか？
A3. 動画を見ない受け取りは1回1ptとされていますが、2026年10月時点の画面では受け取りボタンが「動画を見て3ptを受け取る」になっていました。選べるかどうかは受け取り時の画面で確認してください。

Q4. 1日の獲得上限はどのくらいですか？
A4. 対象歩数は1日10,000歩までで、それを超えた分はカウントされません。受け取りは通常10回、倍速モード使用時は最大20回までです。

Q5. 歩数がカウントされないときはどうすればいいですか？
A5. iPhoneはヘルスケアの［データアクセスとデバイス］で Point Income の歩数がオンか、Androidはヘルスコネクトでポイントインカムを許可しているかを確認し、それでも直らなければアプリを再起動・最新版に更新してください。

Q6. ポイントはいつまでに受け取ればいいですか？
A6. 日付が変わる前（23時59分まで）に受け取りボタンを押す必要があります。忘れるとその日の分は受け取れなくなります。

まとめ｜スマートポタッチはこんな人におすすめ

スマートポタッチは、これ単体で家計の足しになるような機能ではありません。ですが、普段どおり歩くだけで月数十円から百数十円が積み上がり、他の広告案件と組み合わせられるポイントインカムのおまけ機能として捉えると、十分に価値があります。最後に要点を整理します。

• 1,000歩ごとに動画を見て3pt（倍速モードなら500歩ごと、1日10,000歩・20回が上限）
• 1日7,000歩なら通常モードで月約53円、倍速モード活用で月約105円が目安
• 設定はヘルスケア連携を許可するだけで5分もかからない
• カウントされないときは歩数の読み取り権限（ヘルスケア・ヘルスコネクト）の確認とアプリ再起動で解決することが多い
• 歩数以外の案件も豊富なポイントインカムの「おまけ機能」として使うのが現実的

普段からスマホを持ち歩く習慣がある人、かつ動画視聴の手間を惜しまない人には特に向いていると思います。逆に「歩数だけで大きく稼ぎたい」という人には物足りないはずなので、他の稼ぎ方と組み合わせる前提で試してみてください。